Przejdź do treści
Trener Personalny Wrocław

Marcin Czarnecki

Trener personalny z tytułem magistra i specjalizacją w żywieniu oraz suplementacji. Pomagam ludziom osiągać ich cele treningowe poprzez indywidualne podejście, wiedzę naukową i pełne zaangażowanie w każdą współpracę.

Marcin Czarnecki - certyfikowany trener personalny Wrocław
AWF Wrocław100+ klientów5.0 Google
Trening personalny we Wrocławiu - Marcin Czarnecki

Moja Historia

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Wiedza z zakresu anatomii, fizjologii, biomechaniki i metodyki treningu, połączona z doświadczeniem praktycznym, pozwala mi prowadzić skuteczne i bezpieczne treningi.

Swoją przygodę z treningiem personalnym zacząłem od pasji do sportu i chęci pomagania innym. Z czasem ta pasja przerodziła się w profesjonalną karierę, podczas której miałem przyjemność pracować z setkami podopiecznych — od osób zaczynających od zera, przez sportowców amatorskich, po osoby wracające do formy po kontuzjach.

Prowadzę treningi personalne we Wrocławiu oraz współpracuję online z klientami z całej Polski. W pracy stawiam na indywidualne podejście, zaangażowanie i realne efekty.

0+
Lat Doświadczenia
0+
Zadowolonych Klientów
0.0
Ocena Google
0+
Przeprowadzonych Treningów

Kwalifikacje i Doświadczenie

Wykształcenie

Tytuł magistra na kierunku Sport na AWF Wrocław, ze specjalizacją w żywieniu i suplementacji.

Kompetencje

Regularnie rozwijam swój warsztat poprzez szkolenia, które wspierają mnie w prowadzeniu skutecznych i bezpiecznych treningów.

Doświadczenie

Wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu treningów personalnych we Wrocławiu oraz współpracy online z klientami z całej Polski.

Podopieczni

Ponad 100 osób, które osiągnęły swoje cele — od redukcji tkanki tłuszczowej po budowę masy mięśniowej.

Chcesz poznać moje podejście do treningu?

Porozmawiajmy

Filozofia Treningowa

Nie pracuję schematem ani przypadkowymi treningami. Wierzę, że trening powinien być efektywny, bezpieczny i dawać satysfakcję — a przede wszystkim przynosić realne, trwałe efekty.

Indywidualne Podejście

Każdą współpracę dopasowuję do celów, poziomu zaawansowania i możliwości podopiecznego. Zero szablonów.

Edukacja

Chcę, żebyś rozumiał dlaczego robisz dane ćwiczenie i jak działa Twoje ciało. Wiedza = niezależność.

Trwałe Nawyki

Buduję nawyki, które zostają z Tobą na lata — nie tylko na czas współpracy ze mną.

Specjalizacje

Redukcja tkanki tłuszczowej
Budowanie masy mięśniowej
Nauka techniki i trening dla początkujących
Poprawa sprawności i kondycji
Powrót do formy po przerwie
Współpraca online
5.0

0 opinii na Google

Poznaj opinie osób, które mi zaufały

Bardzo polecam, miła atmosfera, profesjonalne i indywidualne podejście 💪🏾💪🏾
Nina Duszyńska
Opinia Google
Indywidualne podejście, trening dopasowany stricte pod możliwości z uwzględnieniem ograniczeń (kontuzje, dolegliwości bólowe). Współpraca obecnie krótka, natomiast jestem w pełni zadowolona z jej przebiegu + zaczynam widzieć pierwsze efekty! Marcin to solidna firma, szczerze polecam :)
Natalia -
Opinia Google
Zdecydowanie polecam! Jeśli szukasz dobrego Trenera Personalnego we Wrocławiu, to trafiłeś idealnie. Treningi są bardzo dobrze dopasowane do poziomu i Twojego celu. Dzięki współpracy z Dobrym Trenerem poprawiłem sylwetkę i kondycję w zaledwie kilka miesięcy. Duża wiedza, świetna atmosfera na treningach i pełen profesjonalizm. Najlepszy trener personalny Wrocław z jakim miałem okazję trenować.
Tomek Kubiak
Opinia Google
Marcin is an excellent personal trainer and one of the best I’ve ever worked with. He’s very professional, attentive, and truly dedicated to helping his clients see results. What stands out is how he focuses on every detail — from diet and measurements to progress tracking — and creates a fully personalized plan that fits each individual. He also follows up regularly and adjusts the plan whenever needed. Marcin is friendly, approachable, and speaks great English, which makes things so much easier for someone like me living in Poland. I’ve been training with him for a while now, and I can clearly see the positive changes in my body and strength. Highly recommend Marcin if you’re looking for a great coach who genuinely cares and helps you reach your goals!
Kartik Kini Gurji
Opinia Google
Z czystym sumieniem polecam treningi pod okiem Marcina. To trener, który od samego początku podchodzi do człowieka z ogromną empatią i pełnym profesjonalizmem. Zanim zaczęliśmy współpracę, dokładnie przeanalizował moje potrzeby, problemy zdrowotne i wcześniejsze doświadczenia z treningami. Potrafi idealnie dopasować plan treningowy do możliwości danej osoby, a przy okazji zawsze chętnie doradzi w kwestii odżywiania. Najbardziej cenię Marcina za to, że potrafił zbudować ze mną świetną relację. Jest między nami pełen szacunek na linii trener–klient, ale jednocześnie można z nim normalnie pogadać o wszystkim i o wszystko zapytać. A to według mnie ogromnie ważne, bo dobry trener to nie tylko ktoś, kto „rozpisze trening”, ale też ktoś, kto potrafi stworzyć dobrą atmosferę i naprawdę poznać potrzeby swojego podopiecznego. Marcin jest bardzo uważny na technikę wykonywania ćwiczeń, ale też zawsze słucha, jeśli coś sprawia ból albo trudność. Nigdy nie ignoruje problemu — szuka rozwiązania i modyfikuje ćwiczenia tak, żeby trening był skuteczny, ale bezpieczny. Na początku każdy ma obawy i stres przed startem, ale pod jego okiem człowiek naprawdę czuje się zaopiekowany. To najlepszy dowód na jego profesjonalizm. Z ręką na sercu — Marcin jest trenerem wartym swojej ceny.
Denis Atanasow
Opinia Google
Profesjonalne podejście, sympatyczna atmosfera aż chce się ćwiczyć
Joanna Duszyńska
Opinia Google
Świetny Trener! Doświadczony i bardzo motywujący. Treningi są dobrze dopasowane, a efekty naprawdę widoczne. Polecam! 😊😊
Joanna Em
Opinia Google
Trening pod okiem Marcina to czysta przyjemność (chociaż pilnuje, żeby nie było lekko). Pracujemy według planu dopasowanego do mojego konkretnego celu - progresu we wspinaniu. Marcin dba o technikę, postawę i zaangażowanie, dzięki czemu na treningach czuję się zmotywowana i zaopiekowana, mam poczucie, że pracuję właściwie i skutecznie. Jest uważny, profesjonalny i cierpliwie odpowiada na wszystkie (liczne) pytania, zawsze rzeczowo i z pozytywnym nastawieniem. Serdecznie polecam każdemu, komu zależy na realnych efektach i fajnej atmosferze. Dzięki Marcin!
Katarzyna Ordon
Opinia Google
Profesjonalne prowadzenie, treningi dobrane inwidualnie, świetny kontakt z trenerem pomiędzy treningami, jestem bardzo zadowolona, po miesiącu widzę już wielką różnice polecam!
Paulina Buczak
Opinia Google
Współpraca z Marcinem to połączenie profesjonalizmu, zaangażowania i widocznych efektów. Zdecydowanie polecam!
Dooriano71
Opinia Google
Trener dobry nie tylko z nazwy;) chodzę od roku i jestem bardzo zadowolona. Marcin progresuje treningi, dzięki czemu są fajne efekty. W chwilach pogorszenia stanu zdrowia też elastycznie podchodzi do tematu i dostosowuje ćwiczenia. Oprócz tego potrafi dobrze docisnąć co osobiście lubię.
Karolina Babiarz
Opinia Google
Trenuję z Marcinem juz pół roku Bardzo się cieszę że pomaga mi trzymać się w dobrej wadzę oraz pilnować moją sylwetkę. Trener personalny według mnie ma być uważny do klientów, pozytywny i mieć praktyczną wiedzę o tym jam działa ciało, Marcin has it all Bardzo polecam ☺️
Olesia Stroganova
Opinia Google
Dobry trener – profesjonalny, motywujący i z indywidualnym podejściem. Treningi są efektywne i w fajnej atmosferze. Polecam każdemu!
Sebastian Kowalow
Opinia Google
Najlepszy trener personalny we Wrocławiu, jest profi w swojej branży. Każdy trening to jest przyjemność, zawsze w super atmosferze, dużo motywacji i konkretnych wskazówek. Dzięki treningom z Marcinem w końcu widzę efekty i mam więcej energii na co dzień. Zawsze zwraca uwagę na technikę, więc czuję się bezpiecznie i wiem, że robię ćwiczenia dobrze. Zero nudy, dużo śmiechu i przy tym naprawdę solidna robota. Jak ktoś szuka trenera, który nie tylko ogarnia temat, ale też potrafi zmotywować i sprawić, że chce się przychodzić na siłkę, to zdecydowanie polecam!
Анна Бас
Opinia Google
Marcin is an amazing trainer. I would recommend him anytime anyday. If you're serious about taking your body to the next level, he is your man.
Promise Chukwuenyem
Opinia Google
Bardzo polecam! Rzeczowo, konkretnie, wesoło i z efektami. Trening dopasowany do człowieka, a nie odwrotnie. Umiejętność pracy z osobami z kontuzjami. Pierwsze podejście do treningu personalnego i strzał w 10!
Dominika T.
Opinia Google
Zawsze bardzo dobry kontakt, dużo dobrych rad odnośnie treningu i diety. Trening z Marcinem to solidny wycisk i o to chodzi ;) Polecam!
Patryk Weidgang
Opinia Google
Polecam, treningi są zawsze na czas, rzeczowe i przede wszystkim z efektami. Marcin to profesjonalista! A jak chcecie się przekonać to po prostu wybierzcie się na trening Jak macie ochotę pooglądać efekty to zapraszam do OTO NIERUCHOMOSCI na kawę :) może przy okazji coś razem kupimy! Pozdrawiam Grzegorz Niewczas
OTO NIERUCHOMOŚCI
Opinia Google
Z Marcinem współpracuje od kwietnia pomimo bardzo wielu pytań na wszystkie otrzymałem odpowiedź, tłumaczy spokojnie tak aby można było wszystko zrozumieć.Bardzo przykłada się do prowadzenia, interesuję się podopiecznym,kontroluje postępy jeśli coś nie pasuje albo masz z czymś problem szybko go rozwiązuje. Na treningach personalnych jest hardkor ale o to w tym chodzi przy czym między seriami można pogadać na luzie na każde tematy. Trafiłem do niego z polecenia i jeśli ktoś by mnie zapytał którego trenera we Wrocławiu polecam to z czystym sumieniem poleciłbym Marcina!
w0jtek09
Opinia Google
Polecam! Rzetelny, zaangażowany Trener, który wie co robi, wie jak pomoc i zachęcać osoby, które zaczynają swoją przygodę z siłownią;) serdecznie polecam - doceniam za profesjonalne i indywidualne podejście;)
Beti Bella
Opinia Google
I have been working with Marcin for a couple of months and do not regret it at all! His trainings are not limited to exercises, but also focus on diet and other general health knowledge. If you are looking to achieve specific goals, or even if you just want to add exercise to your lifestyle without knowing how, I definitely encourage you to contact Marcin ! 😀
Thomas LACOMME
Opinia Google
Great trainer. Very knowledgeable,supportive, and keeps workouts engaging. Very nice sessions.
Maryam
Opinia Google
Serdecznie polecam tego trenera personalnego! Jego ogromna wiedza i profesjonalne podejście sprawiają, że treningi są nie tylko dobrze dopasowane do celów, możliwości i ewentualnych kontuzji, ale przede wszystkim skuteczne – efekty są naprawdę widoczne! Dzięki bogatej gamie ćwiczeń każda sesja jest urozmaicona i motywująca, co sprawia, że treningi nigdy się nie nudzą. Jeśli zależy Ci na realnych rezultatach i bezpiecznym podejściu, to zdecydowanie warto mu zaufać!
Tomasz Biegański
Opinia Google
Jeśli poszukujesz treningów personalnych na wysokim poziomie, to współpraca z Marcinem to naprawdę dobry wybór. Indywidualnie dobrany plan treningowy, dbałość o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, monitorowanie postępów, to tylko nieliczne z zalet tych treningów. Marcin zwraca uwagę na możliwości danej osoby, motywując tym samym do ciągłego progresu. To nie tylko jednorazowy trening, ale cały program pracy i zmiany stylu życia. Duża wiedza trenera i zaangażowanie w każdy trening, punktualność i bieżące monitorowanie postępów dają naprawdę świetne rezultaty. Plan treningowy jest całościowy, przemyślany, a technika wykonywania ćwiczeń dokładnie prezentowana i omawiana. Ponadto na każdych zajęciach panuje miła atmosfera, która dodatkowo zachęca do ciężkich treningów. Myślę, że Marcin to nie tylko dobry trener, ale osoba z pasją, która dzieli się nią z innymi!
Roksana Kupczyk
Opinia Google
Bardzo polecam, miła atmosfera, profesjonalne i indywidualne podejście 💪🏾💪🏾
Nina Duszyńska
Opinia Google
Indywidualne podejście, trening dopasowany stricte pod możliwości z uwzględnieniem ograniczeń (kontuzje, dolegliwości bólowe). Współpraca obecnie krótka, natomiast jestem w pełni zadowolona z jej przebiegu + zaczynam widzieć pierwsze efekty! Marcin to solidna firma, szczerze polecam :)
Natalia -
Opinia Google
Zdecydowanie polecam! Jeśli szukasz dobrego Trenera Personalnego we Wrocławiu, to trafiłeś idealnie. Treningi są bardzo dobrze dopasowane do poziomu i Twojego celu. Dzięki współpracy z Dobrym Trenerem poprawiłem sylwetkę i kondycję w zaledwie kilka miesięcy. Duża wiedza, świetna atmosfera na treningach i pełen profesjonalizm. Najlepszy trener personalny Wrocław z jakim miałem okazję trenować.
Tomek Kubiak
Opinia Google
Marcin is an excellent personal trainer and one of the best I’ve ever worked with. He’s very professional, attentive, and truly dedicated to helping his clients see results. What stands out is how he focuses on every detail — from diet and measurements to progress tracking — and creates a fully personalized plan that fits each individual. He also follows up regularly and adjusts the plan whenever needed. Marcin is friendly, approachable, and speaks great English, which makes things so much easier for someone like me living in Poland. I’ve been training with him for a while now, and I can clearly see the positive changes in my body and strength. Highly recommend Marcin if you’re looking for a great coach who genuinely cares and helps you reach your goals!
Kartik Kini Gurji
Opinia Google
Z czystym sumieniem polecam treningi pod okiem Marcina. To trener, który od samego początku podchodzi do człowieka z ogromną empatią i pełnym profesjonalizmem. Zanim zaczęliśmy współpracę, dokładnie przeanalizował moje potrzeby, problemy zdrowotne i wcześniejsze doświadczenia z treningami. Potrafi idealnie dopasować plan treningowy do możliwości danej osoby, a przy okazji zawsze chętnie doradzi w kwestii odżywiania. Najbardziej cenię Marcina za to, że potrafił zbudować ze mną świetną relację. Jest między nami pełen szacunek na linii trener–klient, ale jednocześnie można z nim normalnie pogadać o wszystkim i o wszystko zapytać. A to według mnie ogromnie ważne, bo dobry trener to nie tylko ktoś, kto „rozpisze trening”, ale też ktoś, kto potrafi stworzyć dobrą atmosferę i naprawdę poznać potrzeby swojego podopiecznego. Marcin jest bardzo uważny na technikę wykonywania ćwiczeń, ale też zawsze słucha, jeśli coś sprawia ból albo trudność. Nigdy nie ignoruje problemu — szuka rozwiązania i modyfikuje ćwiczenia tak, żeby trening był skuteczny, ale bezpieczny. Na początku każdy ma obawy i stres przed startem, ale pod jego okiem człowiek naprawdę czuje się zaopiekowany. To najlepszy dowód na jego profesjonalizm. Z ręką na sercu — Marcin jest trenerem wartym swojej ceny.
Denis Atanasow
Opinia Google
Profesjonalne podejście, sympatyczna atmosfera aż chce się ćwiczyć
Joanna Duszyńska
Opinia Google
Świetny Trener! Doświadczony i bardzo motywujący. Treningi są dobrze dopasowane, a efekty naprawdę widoczne. Polecam! 😊😊
Joanna Em
Opinia Google
Trening pod okiem Marcina to czysta przyjemność (chociaż pilnuje, żeby nie było lekko). Pracujemy według planu dopasowanego do mojego konkretnego celu - progresu we wspinaniu. Marcin dba o technikę, postawę i zaangażowanie, dzięki czemu na treningach czuję się zmotywowana i zaopiekowana, mam poczucie, że pracuję właściwie i skutecznie. Jest uważny, profesjonalny i cierpliwie odpowiada na wszystkie (liczne) pytania, zawsze rzeczowo i z pozytywnym nastawieniem. Serdecznie polecam każdemu, komu zależy na realnych efektach i fajnej atmosferze. Dzięki Marcin!
Katarzyna Ordon
Opinia Google
Profesjonalne prowadzenie, treningi dobrane inwidualnie, świetny kontakt z trenerem pomiędzy treningami, jestem bardzo zadowolona, po miesiącu widzę już wielką różnice polecam!
Paulina Buczak
Opinia Google
Współpraca z Marcinem to połączenie profesjonalizmu, zaangażowania i widocznych efektów. Zdecydowanie polecam!
Dooriano71
Opinia Google
Trener dobry nie tylko z nazwy;) chodzę od roku i jestem bardzo zadowolona. Marcin progresuje treningi, dzięki czemu są fajne efekty. W chwilach pogorszenia stanu zdrowia też elastycznie podchodzi do tematu i dostosowuje ćwiczenia. Oprócz tego potrafi dobrze docisnąć co osobiście lubię.
Karolina Babiarz
Opinia Google
Trenuję z Marcinem juz pół roku Bardzo się cieszę że pomaga mi trzymać się w dobrej wadzę oraz pilnować moją sylwetkę. Trener personalny według mnie ma być uważny do klientów, pozytywny i mieć praktyczną wiedzę o tym jam działa ciało, Marcin has it all Bardzo polecam ☺️
Olesia Stroganova
Opinia Google
Dobry trener – profesjonalny, motywujący i z indywidualnym podejściem. Treningi są efektywne i w fajnej atmosferze. Polecam każdemu!
Sebastian Kowalow
Opinia Google
Najlepszy trener personalny we Wrocławiu, jest profi w swojej branży. Każdy trening to jest przyjemność, zawsze w super atmosferze, dużo motywacji i konkretnych wskazówek. Dzięki treningom z Marcinem w końcu widzę efekty i mam więcej energii na co dzień. Zawsze zwraca uwagę na technikę, więc czuję się bezpiecznie i wiem, że robię ćwiczenia dobrze. Zero nudy, dużo śmiechu i przy tym naprawdę solidna robota. Jak ktoś szuka trenera, który nie tylko ogarnia temat, ale też potrafi zmotywować i sprawić, że chce się przychodzić na siłkę, to zdecydowanie polecam!
Анна Бас
Opinia Google
Marcin is an amazing trainer. I would recommend him anytime anyday. If you're serious about taking your body to the next level, he is your man.
Promise Chukwuenyem
Opinia Google
Bardzo polecam! Rzeczowo, konkretnie, wesoło i z efektami. Trening dopasowany do człowieka, a nie odwrotnie. Umiejętność pracy z osobami z kontuzjami. Pierwsze podejście do treningu personalnego i strzał w 10!
Dominika T.
Opinia Google
Zawsze bardzo dobry kontakt, dużo dobrych rad odnośnie treningu i diety. Trening z Marcinem to solidny wycisk i o to chodzi ;) Polecam!
Patryk Weidgang
Opinia Google
Polecam, treningi są zawsze na czas, rzeczowe i przede wszystkim z efektami. Marcin to profesjonalista! A jak chcecie się przekonać to po prostu wybierzcie się na trening Jak macie ochotę pooglądać efekty to zapraszam do OTO NIERUCHOMOSCI na kawę :) może przy okazji coś razem kupimy! Pozdrawiam Grzegorz Niewczas
OTO NIERUCHOMOŚCI
Opinia Google
Z Marcinem współpracuje od kwietnia pomimo bardzo wielu pytań na wszystkie otrzymałem odpowiedź, tłumaczy spokojnie tak aby można było wszystko zrozumieć.Bardzo przykłada się do prowadzenia, interesuję się podopiecznym,kontroluje postępy jeśli coś nie pasuje albo masz z czymś problem szybko go rozwiązuje. Na treningach personalnych jest hardkor ale o to w tym chodzi przy czym między seriami można pogadać na luzie na każde tematy. Trafiłem do niego z polecenia i jeśli ktoś by mnie zapytał którego trenera we Wrocławiu polecam to z czystym sumieniem poleciłbym Marcina!
w0jtek09
Opinia Google
Polecam! Rzetelny, zaangażowany Trener, który wie co robi, wie jak pomoc i zachęcać osoby, które zaczynają swoją przygodę z siłownią;) serdecznie polecam - doceniam za profesjonalne i indywidualne podejście;)
Beti Bella
Opinia Google
I have been working with Marcin for a couple of months and do not regret it at all! His trainings are not limited to exercises, but also focus on diet and other general health knowledge. If you are looking to achieve specific goals, or even if you just want to add exercise to your lifestyle without knowing how, I definitely encourage you to contact Marcin ! 😀
Thomas LACOMME
Opinia Google
Great trainer. Very knowledgeable,supportive, and keeps workouts engaging. Very nice sessions.
Maryam
Opinia Google
Serdecznie polecam tego trenera personalnego! Jego ogromna wiedza i profesjonalne podejście sprawiają, że treningi są nie tylko dobrze dopasowane do celów, możliwości i ewentualnych kontuzji, ale przede wszystkim skuteczne – efekty są naprawdę widoczne! Dzięki bogatej gamie ćwiczeń każda sesja jest urozmaicona i motywująca, co sprawia, że treningi nigdy się nie nudzą. Jeśli zależy Ci na realnych rezultatach i bezpiecznym podejściu, to zdecydowanie warto mu zaufać!
Tomasz Biegański
Opinia Google
Jeśli poszukujesz treningów personalnych na wysokim poziomie, to współpraca z Marcinem to naprawdę dobry wybór. Indywidualnie dobrany plan treningowy, dbałość o poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, monitorowanie postępów, to tylko nieliczne z zalet tych treningów. Marcin zwraca uwagę na możliwości danej osoby, motywując tym samym do ciągłego progresu. To nie tylko jednorazowy trening, ale cały program pracy i zmiany stylu życia. Duża wiedza trenera i zaangażowanie w każdy trening, punktualność i bieżące monitorowanie postępów dają naprawdę świetne rezultaty. Plan treningowy jest całościowy, przemyślany, a technika wykonywania ćwiczeń dokładnie prezentowana i omawiana. Ponadto na każdych zajęciach panuje miła atmosfera, która dodatkowo zachęca do ciężkich treningów. Myślę, że Marcin to nie tylko dobry trener, ale osoba z pasją, która dzieli się nią z innymi!
Roksana Kupczyk
Opinia Google

Gotowy na Zmianę?

Pierwsza konsultacja jest bezpłatna. Bez zobowiązań. Porozmawiamy o Twoich celach i sprawdzimy, czy możemy razem działać.

Obecnie przyjmuję nowych podopiecznych