Przed
Po
Przed
PoWiek: 24 lat
Ala przyszła z jasnym celem: chciała zbudować silne, jędrne pośladki . Nie interesowało jej chudnięcie – zależało nam na dodatnich kaloriach i ciężkich treningach siłowych, które wypełnią sylwetkę. Efekt? Wyraźny progres w dolnych partiach ciała. Dzięki mądremu planowi, pośladek stał się pełniejszy i wyraźnie uniesiony.