Przejdź do treści
Wróć do metamorfoz
Magda — przedPrzed
Magda — poPo
14-tygodniowa Metamorfoza

Magda

Wiek: 36 lat

Wystarczyły 2 treningi siłowe w tygodniu, aby ciało Magdy stało się silniejsze, a sylwetka wyraźnie się zmieniła. Skupiliśmy się na wzmocnieniu mięśni głębokich brzucha oraz ujędrnieniu całego ciała. Efekt? Płaski brzuch, lepsza postawa i energia, która przy dwójce dzieci jest na wagę złota.

Statystyki metamorfozy

Parametr
Przed
Po
Waga
59,5 kg
55 kg
Talia
84 cm
73 cm
Samopoczucie
Ciągłe zmęczenie
Pełna siły
Metamorfoza Magda - 14-tygodniowa Metamorfoza — Efekty Treningu | DobryTrener